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Enseigner les saines habitudes de vie à l’aide du numérique

Publié le 18 mars 2025

L’adoption de saines habitudes de vie est primordiale pour le développement, la santé (Carson et al., 2016) et la qualité de vie (Gopinath et al., 2012 ; Omorou et al., 2016) des élèves et peut contribuer d’une façon majeure à la réussite éducative (MELS, 2017 ; Minkkinen et al., 2017). Cet article présente quelques données sur les habitudes de vie des jeunes au Québec, des pratiques qui intègrent le numérique pour contribuer à l’adoption d’un mode sain et actif chez les élèves ainsi qu’un guide réflexif sur l’intégration du numérique dans l’enseignement de la compétence 3 en éducation physique et à la santé (EPS).
La créativité : clé de la réussite éducative des jeunes

Publié le 6 mars 2025

La créativité est souvent perçue comme la capacité à générer des idées ou des solutions nouvelles et adaptées à un contexte spécifique. D’après Lubart (2011), elle implique une pensée divergente, c’est-à-dire la capacité d’explorer plusieurs solutions possibles à un problème. Cette compétence est essentielle non seulement dans les domaines artistiques, mais aussi dans les sciences, les mathématiques, et même dans la vie quotidienne. Dans le contexte éducatif, la créativité joue un rôle fondamental dans la réussite des jeunes en leur permettant de développer des compétences cruciales pour leur avenir (Lancrin et al. 2020).
Comment accompagner les jeunes à surmonter la surcharge cognitive ?

Publié le 20 février 2025

La surcharge cognitive se produit lorsque la mémoire de travail du cerveau atteint sa capacité maximale, entraînant un blocage dû à l’excès d’informations ou à des tâches trop complexes. Dans cet article, nous explorons comment expliquer ce concept aux élèves afin qu’ils développent des stratégies pour gérer de manière autonome leur surcharge cognitive.
La régulation des émotions agréables

Publié le 6 février 2025

En éducation, il est souvent question de réguler nos émotions désagréables. Heureusement, il est aussi possible de réguler nos émotions agréables ! Elles permettent d’ailleurs de vivre un bien-être physique et psychologique, d’augmenter notre créativité et de favoriser nos liens sociaux (Quoidbach, 2014). Ce texte présente différentes actions à mobiliser a priori au moment même et a posteriori, afin de favoriser l’émergence et la durée des émotions agréables.
La formation professionnelle en cirque : des expériences d’apprentissage chargées émotivement

Publié le 30 janvier 2025

Les écoles professionnelles de cirque sont des contextes de haute performance où se vivent différents projets de création et de présentation visant à préparer les étudiants et les étudiantes au milieu professionnel. En s’appuyant principalement sur leurs perspectives, ce texte met de l’avant l’importance de mieux comprendre les expériences d’apprentissage souvent chargées émotivement qui y sont vécues avant de se laisser impressionner par les performances auxquelles elles donnent lieu.
Bouger pour s’engager dans les apprentissages

Publié le 23 janvier 2025

La sédentarité apparaît comme une réalité répandue chez les jeunes, notamment en lien avec l’utilisation excessive des technologies (Chicoine, 2024). Afin de faire face à ce phénomène qui semble de plus en plus présent en raison du changement des habitudes de vie des jeunes, il devient crucial de considérer des interventions pédagogiques qui jouent sur le temps actif en classe, en plus des périodes d’éducation physique. En effet, cela pourrait non seulement encourager un mode de vie actif, mais également augmenter l’engagement des élèves dans leurs apprentissages (Désautels et al., 2021 ; Goh et al., 2016 ; Mahar et al., 2006 ; Simon et al., 2005).
Les ficelles invisibles des relations en classe

Publié le 9 janvier 2025

Dans un contexte où la gestion de classe est perçue comme l’une des sources de stress les plus importantes de la profession enseignante, les recherches récentes placent les relations entre la personne enseignante et ses élèves au cœur des préoccupations. Au secondaire, plusieurs facteurs rendent difficile le développement de relations authentiques et peu d’études se sont intéressées aux ressources mobilisées par les personnes enseignantes d’expérience pour développer des relations de qualité avec leurs élèves.  
La prise en charge de la santé et de la sécurité en formation professionnelle

Publié le 17 décembre 2024

Cet article présente des exemples de modèles de prise en charge de la santé et de la sécurité en formation professionnelle. Ces stratégies de prise en charge ont été présentées par les intervenants de trois centres de services scolaires du Québec lors d’une table ronde. 
Défis langagiers : comprendre et mesurer leur impact au quotidien

Publié le 24 octobre 2024

Le développement langagier de l’enfant résulte d’une interaction complexe entre des facteurs personnels, sociaux et environnementaux. Breault (2023) a mis en lumière ces dynamiques, illustrant comment les capacités de l’enfant et les perceptions de ses pairs s’entrelacent avec des éléments contextuels comme la qualité du milieu de garde. Cette approche souligne l’importance d’une vision holistique pour comprendre et soutenir efficacement le développement langagier de l’enfant.
Mammouth Magazine
Mammouth Magazine est le magazine officiel du Centre d'études sur le stress humain. Le Centre d’études sur le stress humain a pour mission d’améliorer la santé physique et mentale des individus en leur fournissant une information scientifique de pointe sur les effets du stress sur le cerveau et le corps.
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