Dé-stresse et progresse
Dé-stresse et progresse est un programme de formation sur le stress de 5 ateliers à l’intention des enfants.
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Répertoire de vidéos sur la santé mentale
Curio.ca offre un répertoire de vidéos sur la santé mentale. Quelques vidéos sont offerts gratuitement pour les abonnés : syndrome post-traumatique, surmenage, paranoïa, suicide, stress post-traumatique, etc.
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Funambule : pour une gestion équilibrée du stress
Le programme Funambule : pour une gestion équilibrée du stress a pour but d’aider les jeunes du secondaire à mieux gérer leur stress dans différentes situations. Les apprentissages se distribuent sur quatre volets : la perception du stress, le corps, les pensées et les stratégies adaptatives. Le programme comprend huit rencontres en groupe d’une durée […]
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